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Natives Olivenöl extra während der Schwangerschaft und Kindheit

Updated: Jul 15, 2023


Natives Olivenöl extra


Natives Olivenöl extra spielt eine Schlüsselrolle bei der fötalen Entwicklung während der Schwangerschaft, und ein Mangel kann schädliche Auswirkungen auf die spätere Entwicklung des Babys haben.


Natives Olivenöl extra während der Schwangerschaft
Natives Olivenöl extra während der Schwangerschaft

Schwangerschaft und Kindheit


Es wurde gezeigt, dass die postnatale Entwicklung von Babys von Müttern, die während der Schwangerschaft Olivenöl extra vergine konsumierten, in Bezug auf Größe, Gewicht, Verhalten und psychomotorische Reflexe besser ist.


Der Fötus benötigt Vitamin E zum Wachsen. Das neugeborene Baby braucht auch einen Vorrat an Vitamin E, um den oxidativen Stress zu bekämpfen, der beim Eintritt in eine Sauerstoffatmosphäre entsteht. Obwohl es im Olivenöl extra vergine nicht sehr reichlich vorhanden ist, ist es dank der Oxidationsbeständigkeit des Olivenöls extra vergine in ausreichender Menge vorhanden.


Daher spielen sowohl die Menge als auch die Art der Nahrung, die während der Schwangerschaft aufgenommen wird, eine Schlüsselrolle bei den metabolischen Anpassungen, die bei der Mutter und in ihrer funktionellen Beziehung zum Fötus stattfinden.


Natives Olivenöl extra und Stillen


Olivenöl während der Schwangerschaft und Kindheit
Schwangerschaft und Olivenöl

Während der Wehen wird das Vitamin E im Blut der Mutter in den Brustdrüsen konzentriert, sodass die Mutter während des Stillens weiterhin Vitamin E zuführt. Es ist wichtig, den Vitamin-E-Spiegel während des Stillens aufrechtzuerhalten.


Auch für Früh- und Neugeborene mit Nieren- oder Bauchspeicheldrüsenversagen wird Vitamin E wegen seiner günstigen Wirkung auf das Leber-Gallen-System empfohlen.


Natives Olivenöl extra liefert aber nicht nur genügend essentielle Fettsäuren für die Entwicklung des Neugeborenen; ihr Verhältnis von Linolsäure zu Linolensäure (essentielle Fettsäuren) ähnelt dem der Muttermilch.


Die wohltuende Wirkung der Ölsäure hält über die Schwangerschaft hinaus an. Neben ihrer dokumentierten Wirksamkeit bei der Vorbeugung von Hypercholesterinämie und Atherosklerose, die ein Prozess sind, der bereits im Kindesalter beginnen kann, scheint Ölsäure auch einen positiven Einfluss auf das Wachstum und die Knochenmineralisierung und -entwicklung im Säuglingsalter auszuüben.


Schwangerschaft
Kindheit

Diätetische Anforderungen


Während der Schwangerschaft und Stillzeit ist es ratsam, mehr Fett, vor allem einfach ungesättigte Fettsäuren, zu sich zu nehmen und gleichzeitig gesättigte Fettsäuren und Cholesterin so weit wie möglich zu reduzieren. Allgemeine Ernährungsrichtlinien sollten befolgt und die Kalorienaufnahme kontrolliert werden, um eine übermäßige Gewichtszunahme zu vermeiden.


Kinder unter drei Jahren haben andere Ernährungsbedürfnisse als Kinder in diesem Alter. 40 Prozent der Energie, die sie verbrauchen, stammt aus Fett, sei es in der Muttermilch oder in irgendeiner anderen Art von Milch. Es wird empfohlen, dieses Ernährungsmuster beizubehalten und darauf zu achten, dass die Energie- und Nahrungsaufnahme den Entwicklungsbedarf des Kindes abdeckt.


Schwangerschaft und Kindheit
Schwangerschaft und Kindheit

Natives Olivenöl extra, ein wesentlicher Bestandteil des mediterranen Lebensstils, steht schnell im Mittelpunkt der Forschung, der medizinischen Fachzeitschriften … und der Notizen Ihres Ernährungsberaters! Dieses ungemein gesunde und fettarme Öl bietet eine Fülle von Vorteilen, auf die Sie es sich nicht leisten können, zu verzichten. Besonders interessant ist, dass natives Olivenöl extra bei Kindern ein wahrer Publikumsliebling sein kann. Während Kinder seinen unverwechselbaren Geschmack und seine Vielseitigkeit genießen, können Sie als Mutter endlich beruhigt sein.







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